Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2021
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 59,88g | Eiwit: 104,03g | Kolhy: 108,33g.
Ontbijt: Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Шоколадной Начинкой . Lunch: Полоцкие Хлебцы Экструзионные Бородинские, Моя Славита Сметана 15%, Печень Говяжья Жареная, Помидоры. Diner: Творог 9%, Салат из Капусты и Огурца, Тефтели с Рисом. Snacks/Andere: Спартак Печенье Мария , Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tane_4490's Gewicht Geschiedenis
|