Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2021
|
121,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 33,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3300 kcal
|
Vet: 131,89g | Eiwit: 125,77g | Kolhy: 394,97g.
Ontbijt: Глобус Мясной Хлеб Пицца Глобус. Snacks/Andere: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе с сахаром, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Дикси Итальянский Хлеб Чиабатта. meer...
|
|
4083 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Klussen - 2 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KSKSKSKSKSKSK's Gewicht Geschiedenis
|