Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2021
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 62,27g | Eiwit: 51,56g | Kolhy: 119,98g.
Ontbijt: Perdigão Mortadela, Pão Caseiro. Lunch: Yoki Amendoim Japonês, Pepino (com Casca), Perdigão Linguiça Calabresa, Sadia Linguiça Fininha, Tomates, Repolho. Diner: Repolho, Vono Sopa Peito de Frango com Queijo, Cenouras. Snacks/Andere: Nestlé Nutren Protein, Trident Trident Tutti-Frutti, Geladinho. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cris Pontes47's Gewicht Geschiedenis
|