Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2021
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
797 kcal
|
Vet: 27,36g | Eiwit: 49,69g | Kolhy: 82,78g.
Ontbijt: Макси Хлеб Овсяный, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Lunch: Вологжанка Кефир 1%, Макси Салат "Свежесть", Яйцо. Diner: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Snacks/Andere: Чернослив Свежий, Вологжанка Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|