Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2021
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 57,24g | Eiwit: 72,96g | Kolhy: 47,19g.
Ontbijt: 老實農場 檸檬冰角, 咖啡. Lunch: 蛤蜊/蜆, 甜椒, 花枝, 白切雞, 大白菜, 五花肉, 豆皮, 魚, 竹筍, 新鮮豬肉香腸, 金針菇, 豬頰肉, 蝦仁. Diner: 高麗菜, 地瓜葉, 三色蛋, 哈肯舖 火腿起司吐司. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kaamei's Gewicht Geschiedenis
|