Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2021
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 75,89g | Eiwit: 71,63g | Kolhy: 130,77g.
Ontbijt: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Мёд, Олейна Подсолнечное Масло, Укроп, SPAR Сыр Сливочный 50%, Помидоры, Молочный Дождик Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо. Lunch: Золотая Долина Корнишоны с Чесночком, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Сырная лепешка. Diner: Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком. Snacks/Andere: Яблоко, Мёд, Молочный Дождик Молоко 1,5%, Груша. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annilles's Gewicht Geschiedenis
|