Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2021
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 39,49g | Eiwit: 92,03g | Kolhy: 99,55g.
Ontbijt: Migros Yarım Yağlı Süt, Kellogg's Coco Pops. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Ketçap, Mayonez, Patates Yemeği, Lavaş, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kiloveriyor 20's Gewicht Geschiedenis
|