Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2021
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
930 kcal
|
Vet: 27,76g | Eiwit: 28,18g | Kolhy: 90,03g.
Ontbijt: Blueberries, Kraft Cool Whip Lite, Kellogg's Corn Flakes, Whole Milk. Lunch: Potato Chips, Avocados, Salmon. Snacks/Andere: Potato Chips, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1819 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Pilates - 15 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|