Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2021
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 40,51g | Eiwit: 19,41g | Kolhy: 154,79g.
Ontbijt: Banana Nanica, Mamão Formosa. Lunch: Tangerinas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Brócolis, Mandioquinha, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas. Diner: Melancia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Refogada, Tomates, Pepino (com Casca). meer...
|
|
2268 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adrianamagalhaes1's Gewicht Geschiedenis
|