|
1* Ensalada de espinacas,huevo,palta,chiles 2* Wok de pasta integral con zanahoria,morron,ajo,jalapeños,pollo. *82,44 gr. de Carbohidratos netos*
|
1503 kcal
|
Vet: 74,57g | Eiwit: 109,90g | Kolhy: 94,64g.
Lunch: Palta, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo, La Serenísima Manteca, Zanahoria, Espinacas, Morrón, Chile Jalapeño, Cocinero Aceite Girasol y Oliva, Ajo, Pasta Integral Cruda. meer...
|
|
3560 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
king_georgear's Gewicht Geschiedenis
|