Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
3volk
Logboek
20 aug 21
3volk's Logboek, 20 aug 21
3volk's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Сегодня 4ый день после вакцины ,поэтому решил сделать тренировку fullbody, режим(2 размин.+ 3 рабочих подхода): вертикальная тяга сидя ,жим от груди на скамье 45*, жим ногами на платформе,армейский жим.
33 Ondersteuners
Ondersteun
Reacties
Star4e Доброе утро ! Питер.😉✌
21 aug 21 door lid:
3volk
<<Vorige
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
3volk's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis