Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2021
|
108,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 26,16g | Eiwit: 43,26g | Kolhy: 141,12g.
Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Lunsj jobben. Diner: Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g. Snacks/Andere: Pære 200g. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|