Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2021
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 70,44g | Eiwit: 81,07g | Kolhy: 163,02g.
Ontbijt: Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Семена Льна, Беларусь Сыр Царский, Геркулес Овсяные Хлопья, Северная Долина Молоко 2,5%, Конфеты из Молочного Шоколада, Сушеные Семена Тыквы. Lunch: Диетория Ленивые Голубцы, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Огурец (с Кожурой), Гречка, Помидоры. Diner: Unagrande Моцарелла, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Вязанка Ветчина Столичная, Bonduelle Кукуруза, Красный Лук, Болгарский Перец, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Абрикос, Яблоки, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Лук, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, Помидоры, Беларусь Сыр Царский. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|