Judyrose1997's Logboek, 19 aug 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
66,4 kg Tot nu toe verloren: 44,7 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2021:
830 kcal Vet: 60,62g | Eiwit: 54,01g | Kolhy: 18,22g.   Ontbijt: Coffee, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Cheddar Cheese, Food Lion Original Pork Rinds. Snacks/Andere: Great Value Mixed Nuts, Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, Whipped Cream (Pressurized). meer...
1683 kcal Activiteit: Meditation - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Stretching (Yoga) - 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 5,1 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.