Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 26,64g | Eiwit: 50,36g | Kolhy: 139,74g.
Ontbijt: Walnuts, Quaker Instant Oatmeal - Regular, Driscoll's Blueberries, General Foods Sugar Free French Vanilla Cafe, Coffee. Diner: Market Pantry 10" Flour Tortilla, Rosarita Refried Beans, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Chili's Skinny Patron Margarita. meer...
|
|
2205 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Loopband - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shanekwa's Gewicht Geschiedenis
|