Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 57,25g | Eiwit: 55,51g | Kolhy: 155,37g.
Ontbijt: Charles & Alice Compote Pommes Kiwi, Café Expresso, Baguette. Lunch: Lindt Chocolat Noir 70%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Emmental Râpé, Courgette, Picard Colin. Diner: Daim Chocolat, Baguette, Pêches, Marque Repère Épinards Hachés à la Crème Fraîche . Snacks/Andere: Chabrior Financiers aux Amandes, Harry's Brioche. meer...
|
|
1358 kcal
|
Activiteit:
Sex - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, Koken - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Samsung Health - 14 uren en 15 minuten, Autorijden - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Klussen - 15 minuten, Douchen - 20 minuten, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|