Budín de avena y canela de no sé q mes pero frezzar es lo más!! Festejando los gramos menos. Lento pero con paso firme :)
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1669 kcal
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Vet: 53,99g | Eiwit: 88,68g | Kolhy: 216,10g.
Ontbijt: La Serenísima Ricotta Magra, Clara de Huevo, Mandarinas, Tortita de Avena, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: La Serenísima Queso Rallado, Aceitunas, Dos Hermanos Arroz Largo Fino, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Chuleta de Cerdo. Diner: Mandarinas, Verduras Salteadas, Queso Cremoso, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Zapallo Hervido. Snacks/Andere: Banana, Queso Cremoso, Huevo, Pan Integral, El Pocillo Malta, Carrefour Leche Parcialmente Descremada, Manzana, Misky Turron de Mani. meer...
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2046 kcal
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Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 50 minuten, Rusten - 17 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
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maruu.navas19's Gewicht Geschiedenis
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