Erste Mahlzeit des Tages, ME das gleichzeitig FS ist 🤭 Um die 370 kcal.
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1201 kcal
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Vet: 52,98g | Eiwit: 77,84g | Kolhy: 106,22g.
Lunch: Surimi, Gewürzgurken, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Chia-Samen, Leinsamen, Gekochtes Ei, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Diner: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Seeberger Aprikosen Soft, Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, Gekochtes Ei, Banane, Perlgraupen gekocht, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Snacks/Andere: Schokokekse. meer...
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2223 kcal
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Activiteit:
Rusten - 14 uren en 50 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
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Reacties
Körniger Frischkäse, Gewürzgurken, Surimi, Chia- und Leinsamen. Nachher gab es noch ein Ei und halben Liter Tee 😁
19 aug 21 door lid: Shiva1705
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19 aug 21 door lid: steffi.fi
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Geht so 😁 Für meinen Geschmack ganz ok, servieren würde ich es keinem, muss jeder selbst probieren 🤭 Letzte Tage hatte ich den Käse mit Bananen gemischt. Heute war wieder Zeit für was salziges 😊 Satt macht es auf jeden Fall 👍
19 aug 21 door lid: Shiva1705
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Ich würde statt Surimi vielleicht Thunfisch nehmen und noch mit ein bisschen Senf abschmecken.
19 aug 21 door lid: steffi.fi
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Mit Thunfisch mache ich es auch immer wieder, aber Senf kommt bei mir gar nicht in die Schale, den hasse ich 😅
19 aug 21 door lid: Shiva1705
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20 aug 21 door lid: steffi.fi
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Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
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