andrea.gr's Logboek, 19 aug 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
77,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2021:
3291 kcal Vet: 83,87g | Eiwit: 162,04g | Kolhy: 470,36g.   Ontbijt: Yogurt Greco Total 0%, cornflakes kellogs. Lunch: Pomodori, Cirio la Rustica Passata, barilla penne integrali, olio evo, petto di pollo. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Arborio, pomodoro, bresaola. Snacks/Andere: creamass, yamamoto iso, mandorle noberasco, noci sgusciate, gallette di riso, galletta di mais, frollini primia, banana cavendish, mela. meer...
3220 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


andrea.gr's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.