Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2021
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 85,14g | Eiwit: 97,92g | Kolhy: 119,39g.
Ontbijt: ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: ВкусВилл Творог Мягкий Злаки-Ваниль, ВкусВилл Авокадо Хаас, Вареное Яйцо, Вастэко Полба Отварная . Diner: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Кокосом, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вастэко Полба Отварная , Азбука Вкуса Форель на Гриле. Snacks/Andere: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Табрис Куриные Крылышки на Гриле, Помидоры, Чернослив, Курага, Семушка Кешью Жареный, Лента Чернослив Свежий. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lesyapiupiu's Gewicht Geschiedenis
|