Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
918 kcal
|
Vet: 46,39g | Eiwit: 78,81g | Kolhy: 68,31g.
Ontbijt: Wortel, Tempe Rebus, Sawi, Tahu, Wortel, Tempe Rebus, Sawi, Tahu. Diner: Pepaya Muda, Tahu Kukus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Noviiaa_zua's Gewicht Geschiedenis
|