Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2021
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 68,35g | Eiwit: 61,70g | Kolhy: 239,42g.
Ontbijt: Arem-arem, Rengginang, Pisang Molen, Aqua Air Mineral. Lunch: Kerupuk Beras, Tempe Goreng, Perkedel Kentang, Soto Ayam, Nasi Merah. Snacks/Andere: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Siomay, Jus Jeruk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
syamwirahma7's Gewicht Geschiedenis
|