Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2021
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 63,29g | Eiwit: 67,91g | Kolhy: 147,19g.
Ontbijt: Bimoli Minyak Goreng, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, SuperIndo Palm Sugar, Rose Brand Tepung Tapioka, Roma Sari Gandum, Tumis Kangkung, Ayam Kecap, Tahu Isi, Mazola Minyak Kanola, Telur Rebus, Nasi Merah. Lunch: Tropicana Slim Minyak Kanola, Indofood Bumbu Racik Tumis, Bawang Bombay, Telur, Tempe, Jeruk. Diner: Botok. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yummyyou's Gewicht Geschiedenis
|