fgarlin4's Logboek, 17 aug 21

Pâtes avec haricots rouge chorizo et sauce tomate pour moins de 300 calories

Bekijk Dieet Kalender, 17 augustus 2021:
978 kcal Vet: 31,75g | Eiwit: 59,35g | Kolhy: 108,67g.   Lunch: Lidl Sauce Tomate au Basilic , Carrefour Chorizo Extra Fort, Carrefour Haricots Rouges (en Conserve), Panzani Fusilli. Diner: Tomates, Panzani Coquillettes Cuites, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Fleury Michon Jambon Serrano. Snacks/Andere: Pépites de Chocolat, Bio Village Son d'Avoine, Materne Pom'potes sans Sucres Ajoutés 5 Fruits Pomme Tropical, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Gaufrettes au Chocolat, St Michel Le Palmier, LU Petit Beurre. meer...

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Reacties 
très appétissant 😄 
17 aug 21 door lid: nipal969
Merci ! 
17 aug 21 door lid: fgarlin4
ça donne envie. Quelle quantité pour si peu de calories ? Je suis nouvelle et je cherche des idées.. Merci 
18 aug 21 door lid: Nathie 66
Ça correspond à : -125g haricots rouge =130 kcal -20g chorizo =85 kcal -60mL sauce tomate =30 kcal -25g de pâtes cuites =36 kcal (c’était pour finir un reste 😂) 
18 aug 21 door lid: fgarlin4

     
 

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