Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2021
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1801 kcal
|
Vet: 81,98g | Eiwit: 45,95g | Kolhy: 214,85g.
Ontbijt: Café Expresso, Lidl Pain au Chocolat, Croissant. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés , Baguette, Toque du Chef Poulet Tandoori, Cassegrain Fagots de Haricots Verts. Diner: Pierre Martinet Taboulet Poulet, Baguette, Fondant au Chocolat, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Belin Monaco. Snacks/Andere: Brioche Pasquier Pain au Lait Pépites de Chocolat. meer...
|
|
1450 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Klussen - 15 minuten, Winkelen - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Samsung Health - 14 uren en 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Autorijden - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Stofzuigen - 15 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
Bien Juju Sa fait plaisir quand sa descend 👍je te souhaite de passer un bonne journée 👍 il faut bien rester motivé tu vas y arriver et tu es bientôt à la stabilisation😘🤝☀️
18 aug 21 door lid: Nlono7700
|
22 aug 21 door lid: Jujucad
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|