Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2021
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 40 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2791 kcal
|
Vet: 95,64g | Eiwit: 234,88g | Kolhy: 266,35g.
Ontbijt: Милти Бургер с Курицей и Соусом Чеддер, Магнит Слива, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры. Lunch: Оливковое Масло, Хайнц Кетчуп Томатный, Магнит Чеснок, Лук, Картофель, Куриная Печень. Diner: Tobebar Protein Chocolate, Myprotein Сухая Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Protein, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Ашан Киви, Нектарин. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a1exiz's Gewicht Geschiedenis
|