|
semangat 45 semuaaa.... Selamat Hari Kemerdekaan Indonesi ♡♡♡♡
|
1196 kcal
|
Vet: 39,75g | Eiwit: 46,97g | Kolhy: 164,86g.
Ontbijt: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Melon, Pepaya, Tomat Merah, Wortel, Cimory Squeeze Yogurt Original, Yakult Yakult, Kurma. Lunch: Wortel, Kecambah, Buncis, Tahu, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Samyang Spicy Chicken Noodles. Diner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Saori Saus Teriyaki, Royco Royco Ayam, Lee Kum Kee Saus Tiram, Tumis Kangkung. Snacks/Andere: Kurma, Slai O'lai Nanas. meer...
|
|
 Reacties
17 aug 21 door lid: Anisaylt28
|
17 aug 21 door lid: luluanisa
|
Itu aku jogging sekitar 1 jam 45mntan. Aku gak pake apk, soalnya langsung ada hitungan dri androidnya. Aku yakin pasti gak efektif 100%, tapi bolehlah jadi penyemangat untuk gerak terus ^^
17 aug 21 door lid: dedex27
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dedex27's Gewicht Geschiedenis
|