Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2021
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3899 kcal
|
Vet: 60,24g | Eiwit: 232,41g | Kolhy: 598,23g.
Ontbijt: Euro Wafel Wafle Lekkie, Arbuz, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Arbuz, Myprotein Impact Whey Isolate, SFD Carb, Lewiatan Rodzynki Sułtańskie, Nestlé Corn Flakes, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Myprotein Impact Whey Isolate, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne. Lunch: Białko Jaja Kurzego, Jajko, Dżemy, Konfitury, Marmolady (z Niską Zawartością Cukru), Andante Mini Biszkopty, Melvit Płatki Ryżowe Błyskawiczne. Diner: Czerwona Papryka, Biedronka Pure Rice, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Mięso z Piersi Kurczak, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Biedronka Pure Rice, Supreme Ryż Brązowy Długoziarnisty, Mięso z Piersi Kurczak, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Kaufland Pomidor, Ogórek (Obrany). Snacks/Andere: Pilos Skyr Jagoda, Banan, Brzoskwinie, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Kotlin Ketchup Pikantny 60% Mniej Kalorii, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Kotlin Ketchup Pikantny 60% Mniej Kalorii, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Biedronka Awokado, Borówka Amerykańska, Banan, Kotlin Ketchup Pikantny 60% Mniej Kalorii, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatsteake's Gewicht Geschiedenis
|