Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2021
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 39,02g | Eiwit: 100,46g | Kolhy: 212,21g.
Lunch: Poivrons Rouges Doux, Raisins, Pomme, Basilic, Tomates, Carrefour Bio Mélange Boulgour, Millet, Quinoa Rouge, Graine de Tournesol, Jus de Citron, Ducros Paprika Doux, Filet de Poulet, Gayelord Hauser Superlevure , Ponti Vinaigre Balsamique de Modène, Carrefour Laitue Iceberg. Diner: Nectarines, Pomme de Terre, Huile d'Olive, Melon, Carrefour Haricots Verts Extra Fins , Graines de Courge, Ponti Vinaigre Balsamique de Modène, Salade Verte, Auchan Oignons Blancs, Ponti Vinaigre Balsamique de Modène, Maille Moutarde à l'ancienne, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Grain de Frais Lentilles Vertes, Salakis Fêta Léger. Snacks/Andere: Nectarines, Cacahuètes. meer...
|
|
1446 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 38 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Myrtiléa's Gewicht Geschiedenis
|