Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2021
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 82,91g | Eiwit: 80,24g | Kolhy: 158,80g.
Ontbijt: Bruggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Золотой Резерв Сулугуни, Яйцо. Lunch: Куриные Котлеты с Кабачком, Дыня, Розумний Вибір Шоколадное Мороженое. Diner: Vale Infanta Fruits , Розумний Вибір Арахис, Пиво, Скумбрия Запеченная. Snacks/Andere: Яблоко, Doctor Benner Шоколадные Кранчи, Селянське Кефир 2,5%, Ферма Масло Сливочное 73%, НБХЗ Батон Молочный , Творог 10%, Ilona Лаваш Армянский, Сухой Жареный Несоленый Арахис. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssvetik82's Gewicht Geschiedenis
|