Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2021
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2799 kcal
|
Vet: 70,12g | Eiwit: 134,10g | Kolhy: 425,46g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Ikan Tongkol Goreng, Sawi Dimasak, Nasi Putih, Air. Lunch: Royco Royco Ayam, Sawi Dimasak, Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Air. Diner: Pisang, Putih Telur Matang, Sate Ayam, Tempe Goreng, Nasi Putih, Air. Snacks/Andere: Ubi Jalar (Manis), Pisang, Ubi Jalar (Manis), Ubi Jalar (Manis), Kapal Api Special Mix, Pisang, Kapal Api Special Mix, Pisang. meer...
|
|
2037 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BUDI ANDRI1's Gewicht Geschiedenis
|