AM_Bella's Logboek, 14 aug 21

duh, surga dunia
lengkap sudah lemonilo pedas korea ditambah telur rebus 2 dan kimchi haha :')

Bekijk Dieet Kalender, 14 augustus 2021:
867 kcal Vet: 20,91g | Eiwit: 36,29g | Kolhy: 140,90g.   Ontbijt: Pisang. Lunch: Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Telur Rebus, Kimchi. Diner: Duku, Putih Telur Matang, Kimchi. Snacks/Andere: Nabati Milk Vanilla Cream Wafer, Hatari Cream Crackers. meer...
2096 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

35 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ahh.. samaan kak lunch nya, cm ga ku tambah telur.. krn pagi td udh kebanyakan konsumsi kalori 😂 Btw.. kalau mau update foto gini masuk kemana yak? Maaf, newbie.. 😁 
14 aug 21 door lid: nitata313
Hehe kalau aku krna sarapan cuma pake pisang 1 sama kebeng tanpa gula 1 makanya siangnya berani pake telur dua kak :'3 Cara masukin gambar di catatan harian, klik logo galeri. Nanti bisa upload foto sama jenis makanannya 
14 aug 21 door lid: AM_Bella
Eh, logo/ikon album maksudnya 
14 aug 21 door lid: AM_Bella
Siap.. makasih kak, nanti kucoba 🤗 
14 aug 21 door lid: nitata313
total kalori berapa ini kak? 
14 aug 21 door lid: Caecilia_Setiadi
Oke kak nitata 🙂 
14 aug 21 door lid: AM_Bella
Mie nya 300 kalori Kimchi 100 gr kurang dikit itu 22 kalori soalnya home made kimchinya Telur rebus 2 itu 154 kalori. Jadi sekitar 476 kalori kak 
14 aug 21 door lid: AM_Bella

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AM_Bella's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.