Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2021
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
598 kcal
|
Vet: 18,61g | Eiwit: 22,52g | Kolhy: 81,83g.
Ontbijt: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Diner: Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Andere: Leblebi, Nimet Kepekli Galeta. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
ftma.12's Gewicht Geschiedenis
|