Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2021
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 49,53g | Eiwit: 120,26g | Kolhy: 106,76g.
Ontbijt: Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Бабушкино Лукошко Фруктовые Пастилки из Манго и Яблок, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк», Помидоры, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Магнит Банан, Бонджорно Шоколадный Маскарпоне, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Нектарин, Лента Яблоко, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приосколье Филе Грудки. Diner: Пятерочка Нектарин , 4 Сезона Слива, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Белый Замок Сыр Адыгейский, Приосколье Филе Грудки, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры, Кабачок. Snacks/Andere: Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Метро Малина , Nut Now Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
prosto_ya92's Gewicht Geschiedenis
|