Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
971 kcal
|
Vet: 27,35g | Eiwit: 65,65g | Kolhy: 117,03g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Telur Rebus. Diner: Tempe Rebus, Ceker, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Air Kelapa. Snacks/Andere: Apel Fuji. meer...
|
|
1866 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Felia.D goes to 70 des 's Gewicht Geschiedenis
|