Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2021
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 48,00g | Eiwit: 97,64g | Kolhy: 75,87g.
Ontbijt: Ашан Молоко 1,5%, Ламбер Сыр Маасдам, Дубки Балыковая, Фабрика Качества Карбонад Андреевский, Каждый День Творожный Сыр, Ип Галынина Чиабатта, Нектарины, Домик в деревне Творог 0,1%. Lunch: Сыробогатов Сыр Тильзитер, Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лук, Dolce Albero Egg Fidelini. Diner: Красная Цена Маслины с Косточкой, Простоквашино Сметана 15%, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Corny Protein Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Авентра's Gewicht Geschiedenis
|