|
Bismillah balik lagii ke aplikasi ini ,setelah sekian lamaa udah ga diett!! Bismillah bisa konsisten lagi sampe target 50 kg!!🥺bismillah semangattt
|
1261 kcal
|
Vet: 61,01g | Eiwit: 63,46g | Kolhy: 116,82g.
Ontbijt: Jus Strawberry, Apel. Lunch: Rujak Buah, Telur Goreng, Kacang Ayam Krupuk Bawang, Tempe Goreng, Ayam, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Lumpia Ayam, Mister Potato Keripik Kentang, Yakult Yakult. meer...
|
|
1832 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|