joanasofiaaraujo1992's Logboek, 11 aug 21

O gelado saiu.
74,5 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 augustus 2021:
1105 kcal Vet: 50,24g | Eiwit: 57,83g | Kolhy: 102,46g.   Ontbijt: Pão de Centeio Torrado, Café Expresso, Meia de Leite. Lunch: Ovo Cozido, Tomates Cereja, Nacional Espirais Fusilli, Rúcula, Salmão Fumado. Diner: Melancia, Continente Espetadas de Peru, Legumes Cozidos. Snacks/Andere: J. D. Gross Chocolate Negro/Preto Ecuador 70%, Nespresso Café Expresso, Terra Nostra Snack Queijo, Nozes e Uvas Passas. meer...
1729 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


joanasofiaaraujo1992's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.