Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2021
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 39,68g | Eiwit: 39,59g | Kolhy: 150,03g.
Ontbijt: Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Bawang Bombay Dimasak , ABC Kecap Manis, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Telur Dadar. Lunch: Tempe Goreng, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Nasi Putih. Diner: Donat Dilapisi Coklat. Snacks/Andere: Cem-Cem Makaroni Balado, ABC Minuman Sari Kacang Hijau. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fa1518's Gewicht Geschiedenis
|