cipya's Logboek, 11 aug 21

Hahahahhaa kamu siapaaaaaa..... kamu siapaaa... terima kasih sdh berjuang diriku, yuks semangat temen2 FS kunci nya Niat & Konsisten 🥰💪🏻

Bekijk Dieet Kalender, 11 augustus 2021:
1167 kcal Vet: 35,97g | Eiwit: 52,59g | Kolhy: 161,42g.   Ontbijt: Greenfields Blueberry Yogurt. Lunch: Shrimp (Mixed Species, Moist Heat, Cooked) , Tempeh (Cooked) , Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Diner: Safiya Chia Seed, Diamond Low Fat Milk, Quaker Oatmeal. Snacks/Andere: Raspberries, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Holland Bakery Kue Sus. meer...

91 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 23
Reacties 
dietnya sama wo nya apa kak? 
10 aug 21 door lid: ninafitres
kereen.. kaya' beda orang 
10 aug 21 door lid: lfanri
anak kost dah tiyus 😋😋😋🥳🥳🥳❤️❤️❤️ 
10 aug 21 door lid: Aming73
tips nya kk 
10 aug 21 door lid: vrilianafilh
tambah cantik kak 😍😍😍😍 
10 aug 21 door lid: bundaanjalina
mantaaappp.... 👍👍😘😘 
11 aug 21 door lid: Anindya Kiran
@nina: defkal aja makan selalu diatas BMR pastinya klu WO nya paling sering Jogging 🏃🏻‍♀️  
11 aug 21 door lid: cipya
@ifanri: Makasih tapi aku dua2 nya 😅✌️ 
11 aug 21 door lid: cipya
Ko aming: sekarang makannya udah mulai dikunyah ga langsung telen aja.. jd lebih sering olga pipi makanya tirus 😛 
11 aug 21 door lid: cipya
@vrilia: tipsnya defkal sayang sama olga dan tdr teratur 🥰 
11 aug 21 door lid: cipya
@bundaanjalina: Makasih say 🥰🙏 
11 aug 21 door lid: cipya
@anindya: Makasih say. Stay healthy ♥️ 
11 aug 21 door lid: cipya
siapa hayo......? 🤭 selamat!  
12 aug 21 door lid: Rina0K
👏👏👏👏😍😍😍😍😍😍😍💪💪💪💪💪❤️ 
12 aug 21 door lid: Elly Mastaka
liat orang kurus mukanya beda sama pas gendut, gue kurus gendut sama aja ttp jelek😭 
12 aug 21 door lid: angelaxiuxiu
Kelihatan makin muda deh(?) semangat kakk, keren bangett 😭✊🏻 
12 aug 21 door lid: aafn_
bantu joget ah💃💃💃💃kamu siapa kamu siapa 😆selamat ya 🎊🎉 
12 aug 21 door lid: unik wahyuni
@Rina & @mak elly: makasih ya ♥️♥️🥰🥰 
13 aug 21 door lid: cipya
@angel: klu kurus pasti berubah lah say.. mangling apalagi klu turunnya byk 🥰✌️ 
13 aug 21 door lid: cipya
@aura: Makasih. Semangat jg buat kamu 🥰 
13 aug 21 door lid: cipya

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cipya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.