|
60
|
42,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 37,85g | Eiwit: 70,39g | Kolhy: 130,07g.
Ontbijt: Chipá, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Toddy Cacao en Polvo, Milkaut Leche Parcialmente Descremada, Clara de Huevo. Lunch: Salsa de Soja, Pimienta Negra, Ajo Cocido, Cebolla Morada, Zanahoria, Acelga Cocida, Huevo Cocido, Frijoles Blancos (Cocidos). Diner: Huevo Cocido, Palomitas de Maíz, Clara de Huevo, Frijoles Blancos (Cocidos). Snacks/Andere: Mate Cocido Niños, Edulcorante. meer...
|
|
1175 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 uren en 50 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 10,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mxtxs's Gewicht Geschiedenis
|