|
|
1288 kcal
|
Vet: 64,21g | Eiwit: 69,38g | Kolhy: 111,99g.
Ontbijt: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Rebus. Lunch: Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Tempe Goreng Tepung, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Diner: Mentimun (dengan Kulit), Daging Sapi, Brokoli, Telur Rebus, Saus Apel. Snacks/Andere: Roma Sari Gandum, Roma Sari Gandum. meer...
|
|
3453 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Racquetball - 1 uur en 38 minuten, Kleding Wassen - 1 uur, Koken - 1 uur, Rusten - 11 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren en 15 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Erlinda baru.'s Gewicht Geschiedenis
|