alatym's Logboek, 10 aug 21

alatym's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Poproszę o mocnego kopa w te płaskie cztery litery... uda, brzuch, ramiona - wszystko do poprawy. Razem z dietą i częstotliwością ćwiczeń. Leń się ze mnie zrobił :(

17 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

zgadzam się, klaudiaklaudia91

10 aug 21 door lid: hellokaro42

Na zdjęciu nie widać boczków i cellulitu 🙄

10 aug 21 door lid: alatym

Jak dla mnie trenig core i siłka ładnie wyrzeźbią ciałko 💪👊😺 troszkę mięśni by się przydało 😺

10 aug 21 door lid: K1C1A

wyglądasz normalnie...

10 aug 21 door lid: adasq3

K1C1A teraz to ciężko ćwiczyć, bo jeszcze nie wiem co z barkiem. Dzisiaj 2 próba biegania i wyszły jakieś 2 km ledwo... Ale tańczyć mogę 2h 😅

10 aug 21 door lid: alatym

mięso trzeba robić. dietą i treningiem. Tylko tyle i az tyle

11 aug 21 door lid: Magdalena40


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

alatym's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

alatym's Logboek, 10 aug 21

Opmerking Toevoegen

alatym's Gewicht Geschiedenis