3volk's Logboek, 09 aug 21


1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Сегодня день спины: подтягивания на перекладине параллельным хватом 4×9повт.,1×8,1×7повт, вертикальная тяга широким хватом 5×12повт,тяга ко лбу стоя 5×15 повт.,тренировка 1ч.15мин.😉👍 
09 aug 21 door lid: 3volk

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


3volk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.