Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 30,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 79,70g | Eiwit: 73,17g | Kolhy: 55,87g.
Ontbijt: Vanille Extract, Ekoplaza Kokosrasp, Chiazaad, AH Amandel Drink Ongezoet. Lunch: AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, Country Cow Smeltkaas met Cheddar, Streeckgenoten Pastrami . Diner: Banaan, Campina Slagroom D'light, AH Hollandse Aardbeien, AH Half-om-Half Gehakt, Perfekt Taco Kruidenmix, Tomaten, Garlan Kruidenkaas, AH Excellent Schwarzwalder Schinken, Bloemkool. Snacks/Andere: Old Amsterdam Kaas, Delicata Pure Chocolade 75%, Delicata Pure Chocolade 75%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudet57's Gewicht Geschiedenis
|