Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 50,19g | Eiwit: 64,57g | Kolhy: 150,04g.
Ontbijt: Raisins Secs, Bjorg Lait d'Avoine, Markal Flocons d'avoine Petits. Lunch: Riz Basmati (Cuit), Merlan, Salade Verte, Huile d'Olive. Diner: Mon houmous au citron, Huile d'Olive, Courgette, Oeuf, Celnat Flocons de Millet. Snacks/Andere: Mon gâteau aux pommes et au sarrasin. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michemic's Gewicht Geschiedenis
|