Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 87,41g | Eiwit: 69,31g | Kolhy: 82,99g.
Ontbijt: Магнит Банан, Магнит Авокадо, Иван Поддубный Сливки 10%, Кабош Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (Extra VirginN), Помидоры, Лук, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Индейка Отварная, Агро-Альянс Гречка. Diner: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сыр Колби, Грецкие Орехи, Магнит Авокадо, Яйцо, Кабачок. Snacks/Andere: Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
nataliya.mich's Gewicht Geschiedenis
|