Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1381 kcal
|
Vet: 67,29g | Eiwit: 55,67g | Kolhy: 145,46g.
Ontbijt: ABC Saus Sambal , Telur Ceplok, Yamazaki Roti Tawar. Lunch: Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kaldu Jamur, Bimoli Minyak Goreng, Bakso Daging Sapi, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Nasi Putih. Diner: Bimoli Minyak Goreng, Indofood Bumbu Racik Tempe Goreng, Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Tempe Goreng, Stroberi, Stroberi. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BellaAnggra's Gewicht Geschiedenis
|