Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2021
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 54,60g | Eiwit: 90,43g | Kolhy: 196,22g.
Lunch: Nectarines, Florette Baby Carrots, Oeuf à la Coque, Poivre Noir, Courgette, Mutti Purée de Tomates Passata Bio, Huile d'Olive, Oignons, Carrefour Bio Mélange Sarrasin, Lentilles Corail, Quinoa Rouge, Graines de Courge, Gayelord Hauser Superlevure , Ponti Vinaigre Balsamique de Modène, Carrefour Laitue Iceberg. Diner: Graines de Sésame Entières Séchées, Melon, Huile d'Olive, Bjorg Tofu Nature, Ducros Thym, Cannelle, Oignons, Potiron, Maggi Bouillon de Légumes Bio, Markal Petit Épeautre en Grain , Gayelord Hauser Superlevure , Ponti Vinaigre Balsamique de Modène, Salade Verte, Florette Baby Carrots. Snacks/Andere: We Bio Compote Bio Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Danone Light & Free Skyr Nature, Amandes. meer...
|
|
1522 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Myrtiléa's Gewicht Geschiedenis
|