Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2021
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 46,12g | Eiwit: 89,24g | Kolhy: 159,21g.
Ontbijt: Mandeln, DM Bio Chiasamen, Haferflocken (Gekocht), Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Äpfel, Milbona Joghurt 0,1%, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Kaffee mit Milch. Lunch: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Knusperone Nougat Bits. Diner: Chinakohlsalat, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|